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Centrifughe e Frullati

Smoothie di More Bilanciato (circa 290 kcal)

Cercate una soluzione fresca e pratica per le vostre colazioni super leggere e sfiziose??? Ecco a voi… lo Smoothie di More Bilanciato!!! Uniamo le proprietà antiossidanti delle more con le vitamine ed i grassi buoni delle mandorle e dei semi… Continue Reading →

Work-out food: Colazione con Super Frullato Proteico!

La domanda che spesso ci viene posta è quella se sia meglio mangiare o meno prima di allenarsi. La risposta più frequente che diamo è questa: mangiare le cose giuste, utili, digeribili e pronte per essere utilizzate. In base a… Continue Reading →

Colazione dolce con vellutata di yogurt, pera e cannella

Oggi vi proponiamo una colazione dolce gourmet, incredibilmente appagante, direttamente da casa Bilanciamo… : la vellutata di yogurt banana, pera e cannella con crostini di crusca. Una versione dolce delle tradizionali vellutate di verdura invernali, servite calde, da sfruttare in primavera e in… Continue Reading →

10 buoni motivi per mangiare la frutta a colazione. La Crema di Mirtilli

La colazione è uno dei pasti più importanti della giornata… per noi è fondamentale e per questo diamo spazio a questo argomento e ci sbizzarriamo in mille modi proponendovi le nostre gustose ricette. Oggi facciamo un pieno di energia per iniziare alla grande… Continue Reading →

Centrifuga Antirughe e gli alimenti antiage

Sappiamo tutti che, alla base di una pelle bella e sana, c’è anche il contributo dell’alimentazione da seguire per fare in modo che la stessa rimanga a lungo splendida! Questa settimana il percorso Bilanciamo, atto a equilibrare tutte le azioni… Continue Reading →

3 Healthy Elisir per restare in forma!

Molti di voi oggi, alla vigilia delle ferie estive, si sentiranno un pochino stressati, appesantiti, intossicati e gonfi. E chissà quanti hanno promesso a loro stessi, alla moglie, alla mamma, al gatto …a tutti… di cambiare e migliorare lo STILE DI VITA magari già dal… Continue Reading →

Smoothie Detox delle Star

Julia Roberts, Angelina Jolie, Cameron Diaz sono solo alcune tra le molte altre attrici famose che hanno rivelato la ricetta della famosa bevanda, che le aiuta a mantenere la linea. Ogni giorno al mattino, ne bevono un bicchiere! Gli ingredienti sono semplici… Continue Reading →

Mojito light

Ne “La morte può attendere” del 2002, James Bond, l’agente segreto britannico, si fa conquistare dal Mojito, lo storico cocktail cubano composto da succo di lime, zucchero di canna, ghiaccio tritato, menta fresca, rum bianco e soda. Quando incontra per la… Continue Reading →

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